http://www.tijdenszwangerschap.nl/rss_threads.xmlThisisthedescriptionhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20en%20kleding/Navelpiercing%20en%20zwanger<p>Gedurende jouw zwangerschap kan een normale piercing uitgroeien. Hierdoor kunnen lelijke littekens ontstaan. Wanneer je de navelpiercing verwijdert tijdens de zwangerschap kan het gaatje in jouw navel dichtgroeien of kleiner worden, zelfs indien je de navalpiercing al jaren hebt. Zwangerschapspiercings zijn gemaakt van een flexibel materiaal en de zwangerschapspiercing is lang genoeg om de gehele zwangerschap te dragen.</p>Thu,25Nov201011:51:05+0100Zwangerschap-en-kledinghttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Na%20de%20geboorte/Borstvoeding/Voedingsbeha<p>In de hoofdcategorie <a title="na de geboorte bevalling" href="../../../undefined/forum/Na%20de%20geboorte">na de geboorte</a> in de sub-categorie <a title="zwanger kleding" href="Kleding">kleding</a> is al een discussie over <strong><a title="voedingsbeha" href="Kleding/Voedingsbh%20%20%20Voedingsbeha">voedingsbeha</a>.</strong></p>Mon,11Oct201015:07:49+0200Borstvoedinghttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Na%20de%20geboorte/Kleding/Voedingsbh%20%20%20Voedingsbeha<p><strong>Wanneer een voedingsbh kopen?<br /></strong>Je koopt best jouw borstvoedingsbeha na de eerste week van de bevalling.</p> <p>Waarom?<br />Meestal nemen je borsten één cupmaat toe tijdens de borstvoeding. Dit is echter bij iedereen verschillend. Tussen de derde en vijfde dag na je bevalling krijg je stuwing. Je borsten zijn erg gezwollen en voelen pijnlijk aan. Hierdoor kunnen je borsten nog een cupmaat toenemen. De typische stuwing na de bevalling verdwijnt ongeveer na 48 uren. Tijdens deze dagen mag je zeker geen beha dragen die knelt. Om helemaal zeker te zijn dat je de juiste maat draagt, wacht je dus best tot na de bevalling.Wil je toch een beha aanschaffen tijdens je zwangerschap, koop hem dan pas vanaf de achtste maand en zeker één cup groter.</p> <p><strong>Hoe weet je welke maat je nodig hebt?<br /></strong>Voor een vrouw die borstvoeding geeft is het belangrijk om de juiste maat te dragen om knellen te voorkomen. Een knellende beha kan de melkkanaaltjes verstoppen met eventueel een borstontsteking als gevolg.<br /> <br />Waar op letten? <br />Je koopt best je voedingsbh in een gespecialiseerde winkel mét advies. Tijdens de borstvoeding veranderen je borsten en soms ook je omtrek. Laat daarom je maat opnieuw opmeten. Zo ben je er zeker van dat je de juiste maat voedingsbeha draagt.</p> <p>Omtrek<br />De omtrek wordt gemeten net onder de borsten. Zet je handen in je zij en kijk of de gordel glad over de huid zit. De gordel mag niet tekenen, dan is de gordelmaat te klein. Je moet nog makkelijk twee vingers onder de band kunnen krijgen. Trekt de gordel op je rug een stuk omhoog (een boog in plaats van een horizontale lijn) dan is de gordelmaat te groot. Je ziet dit ook doordat de beugel dan op het borstweefsel zit.</p> <p>Cups<br />Kijk of al je borstweefsel in de cups past. Let op dat er geen bobbels langs de cupranden of gordel (omtrek) tevoorschijn komen. De binnenbeha mag niet knellen: Je past de beha best met borstkompressen en dan moet je nog een vinger onder de binnenbeha kunnen steken. Op deze manier heb je nog ruimte wanneer je borsten zich vullen met melk.<br /> <br />Beugel<br />Een goed passende beugelbeha biedt extra steun. Let wel op dat de beugel helemaal om de borst heen sluit en nog op je ribben zit (dus niet op het borstweefsel).</p> <p> </p> <p><strong>Gerelateerde forum discussie: <a title="meegroeibeha meegroeibh zwangerschapsbh zwangerschapsbeha" href="../Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20en%20kleding/Zwangerschapsbeha%20%20%20Meegroeibeha">Zwangerschapsbeha / Meegroeibeha</a></strong></p>Mon,11Oct201014:11:56+0200Kledinghttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Na%20de%20geboorte/Seksualiteit/Seks%20na%20de%20geboorte<p>Na een bevalling worden de bekkenbodemspieren slapper. Voor heel wat koppels heeft dit gevolgen voor de seksuele bedpret.<br /><br />Onze bekkenbodemspieren worden immers ook de seksspieren genoemd. Het trainen van deze spieren vergroot aanzienlijk het genot dat je aan seks beleeft.<br /><br />Bekkenbodemspieren houden onze inwendige geslachtsdelen op de plaats. Als je ze tijdens de seks aan- en ontspant, kun je het seksplezier voor jezelf en voor je partner verhogen. Orgasmen worden heviger en bij sommige vrouwen krijgt de clitoris tijdens de seks meer prikkeling als de seksspieren aangespannen zijn.<br /><br />Tijd dus om je bekkenbodemspieren te trainen! De spieren die je spant om tijdens het plassen even te stoppen zijn de spieren waar het om gaat. Probeer deze nu ook buiten het toilet te spannen en ontspannen, zonder daarbij andere spieren te spannen (zoals buik, billen en benen). Oefen dit twee keer per dag 15 tot 20 keer achter elkaar aan waarbij je de spanning een seconde vasthoudt. Bouw de oefening langzaam op tot twee maal 75 keer.<br /><br />Seksplezier verzekerd!<br /><br />Wanneer zijn jullie, na de geboorte van je kind, weer gaan vrijen? Vond je het een opdracht of was het iets waar je naar uitkeek?</p>Wed,06Oct201020:56:15+0200Seksualiteithttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Uitleg%20en%20instructies/Legenda%20IcoontjesProfiel Jouw profielinstellingen wijzigen Discussies Discussie tekst aanpassen Discussie verwijderen Discussie gesloten voor reacties. Klik om te openen. Discussie open voor reacties. Klik om te sluiten. Reacties Reactie aanpassen Reactie verwijderen Hyperlink van tekst maken Smiley toevoegen Symbool toevoegen Wed,06Oct201019:49:19+0200Uitleg-en-instructieshttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/De%20bevalling/Thuis%20of%20Ziekenhuis/Vluchtkoffertje<p>Vergeet de vluchtkoffer niet te maken op 7 maanden. Je weet nooit wannneer het zo ver is. Op Kindjeopkomst vond ik deze lijst:</p> <p><strong>Voor Mama in het ziekenhuis:<br /></strong>* 2 katoenen t-shirts/nachthemd<br />* warme sokken<br />* badjas<br />* pantoffels/slippers<br />* ondergoed<br />* toiletartikelen<br />* eventueel <a title="voedingsbh" href="../../Na%20de%20geboorte/Kleding/Voedingsbh%20%20%20Voedingsbeha">voedings-BH</a></p> <p><strong>Voor de baby:<br /></strong>* kleertjes (rompertje, babypakje, sokjes, jasje, mutsje)<br />* autostoeltje</p> <p><strong>Voor Papa:<br /></strong>* lijst met belangrijke telefoonnummers (dokter, verloskundige, ziekenhuis, taxicentrale, familie)<br />* muntgeld, telefoonkaart, gsm<br />* gegevens van de ziektekostenverzekering<br />* foto/filmapparatuur</p>Tue,05Oct201020:39:04+0200Thuis-of-Ziekenhuishttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/De%20bevalling/Indalen/VIBI<p>VIBI is Vast in bekkeningang en dat is volledig ingedaald.</p>Tue,05Oct201020:38:28+0200Indalenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/De%20bevalling/Indalen/BIBI<p>BIBI is beweegbaar in bekkeningang. Dus wel iets ingedaald, maar het kan er nog uit.</p>Tue,05Oct201020:38:07+0200Indalenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/De%20bevalling/Indalen/BBBI<p>BBBI is beweegbaar boven bekkeningang. Dan is je kind niet ingedaald.</p>Tue,05Oct201020:37:39+0200Indalenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20en%20kleding/Positiekleding<p>Wanneer je zwangerschapskleding gaat kopen is de boodschap: passen, passen, passen! Wat op kapstok een vormeloze jurk lijkt is meestal eens je hem aantrekt een prachtig item. Koop je de basis vb. broek en truitje in één en dezelfde kleur zal dat je zeker afslanken en verlengen. Je kan dan beter een gekleurde cardigan of sjaal erop combineren. Een riem onder de buik gedragen kan het geheel ook breken. Een fantasie-buikband is ook leuk als je hem onder je truitje draagt en hem maar een klein stukje eronderuit laat 'piepen'. Voor een zwaardere boezem is dan weer de tip: V-hals of diepere ronde hals. Succes!!</p> <p><strong>Confectiematen</strong><br />Ben je zwanger, hou dan bij aankoop van zwangerschapskleding je "gewone" confectiemaat aan!! Zwangerschapskleding is zo gemaakt dat deze met jouw buik meegroeit. Vaak stelt men aankoop van zwangerschapskleding lang uit, maar dit is niet verstandig, hoe eerder je koopt des te langer heb je het gemak van comfortabele en in modieuze kleding.</p> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">  PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a> </div> </div>Tue,05Oct201020:34:40+0200Zwangerschap-en-kledinghttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20en%20kleding/Zwangerschapsbeha%20%20%20Meegroeibeha<p>Goed ondergoed is erg belangrijk als je zwanger bent. Je lichaam heeft in deze periode extra ondersteuning nodig. Tegenwoordig heb je naast een standaard <strong>zwangerschapsbeha / meegroeibeha</strong> gelukkig ook mooie en handige <strong>zwangerschapslingerie</strong>. Je buik en je borsten nemen in omvang toe gedurende je zwangerschap. Na de eerste 3 maanden zul je merken dat je normale lingerie niet meer past en ben je toe aan zwangerschapslingerie. Zwangerschapslingerie is speciaal gemaakt voor het zwangere lichaam. De beha’s geven goede ondersteuning en knellen de groeiende melkklieren niet af. De slips zijn vaak van elastisch materiaal gemaakt en hebben vaak een hoge zachte band aan de voorzijde en een stevige band aan de achterzijde voor extra ondersteuning.<br /><br />De meeste zwangere vrouwen kopen in eerste instantie een meegroeibeha. Dit is een beha met een extra stevige cup en groeit mee met je in omvang toenemende borsten door de stof waarvan hij gemaakt is. Meestal heb je een meegroeibeha nodig vanaf de vierde maand van je zwangerschap. <br /><br />Je kunt er ook voor kiezen om direct een <strong><a title="voedingsbh" href="../../Na%20de%20geboorte/Borstvoeding/Voedingsbeha">voedingsbeha</a></strong> te kopen. Deze zijn ook geschikt voor borsten die veranderen van grote, want dat gebeurt tenslotte ook tijdens de <a title="borstvoeding" href="../../Na%20de%20geboorte/Borstvoeding">borstvoedingsperiode</a>. Kies wel voor een voedingsbeha met overlappende maten. Voedingsbeha’s heb je tegenwoordig in erg mooie uitvoeringen die niet meer te onderscheiden zijn van “echte” lingerie. De voedingsclips zijn meestal mooi weggewerkt waardoor je deze niet meer ziet en je kunt de bh’s in fijne kleuren met bijpassende slips kopen. Je mag dan wel moeder worden maar wie zegt dat je dan geen sexy vrouw meer bent?</p> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">  PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a> </div> </div>Tue,05Oct201020:34:23+0200Zwangerschap-en-kledinghttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20echo/26%20Weken%20pretecho<p>Je kunt er zelf voor kiezen (en betalen) om bij een commerciele instantie (aan huis) een pretecho te laten maken. De ideale periode om een pretecho te laten maken is rond de <a title="26 weken zwanger" href="../Weken%20van%20de%20zwangerschap/26%20Weken%20zwanger">26 weken</a>. Je baby is dan al 'klaar' en moet dan alleen nog groeien. In deze periode is de baby nog klein genoeg om redelijk in beeld te komen. Wanneer de baby groter wordt past hij niet meer helemaal in beeld en zit hij te compact in de baarmoeder.</p> <p>Pretecho's zien er het zelfde uit als de <a title="12 weken echo" href="12%20Weken%20echo">12 weken echo</a> of <a title="20 weken echo" href="20%20Weken%20echo">20 weken echo</a>, maar je kunt er ook voor kiezen om een <a title="3d echo" href="26%20Weken%203D%20echo">3D echo</a> te laten maken.</p> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">  PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a> </div> </div>Tue,05Oct201020:33:54+0200Zwangerschap-echohttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20echo/26%20Weken%203D%20echo<p>Rond de <a title="26 weken zwanger" href="../Weken%20van%20de%20zwangerschap/26%20Weken%20zwanger">26ste week</a> kun je een pretecho laten maken. Waarom je dat in deze periode het beste kan doen kun je lezen op de discussie <a title="pretecho" href="26%20Weken%20pretecho">pretecho</a>. Het verschil met een 3D echo is natuurlijk het beeld. Hierop kun je jouw baby veel beter zien. Je krijgt veel foto's en bijna altijd de gehele 3d echo op dvd mee naar huis.</p> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">  PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a> </div> </div>Tue,05Oct201020:33:38+0200Zwangerschap-echohttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20echo/36%20Weken%20liggingsecho<p>Bij sommige vrouwen kan de verloskundige niet goed voelen hoe de baby ligt. Om een stuitbevalling of andere complicaties te voorkomen wordt voor de zekerheid een liggingsecho gemaakt. Deze echo wordt ook vaak toegepast bij vrouwen waarbij de placenta aan de voorkant ligt of voor het geboortekanaal.</p> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">  PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a> </div> </div>Tue,05Oct201020:33:15+0200Zwangerschap-echohttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20echo/20%20Weken%20echo<p>De 20 weken echo wordt genomen indien je daar zelf voor kiest. Tijdens deze uitgebreide echo (niet te verwarren met een pretecho) wordt de baby grondig onderzocht van hartklep tot de teentjes.</p> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">  PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a> </div> </div>Tue,05Oct201020:32:28+0200Zwangerschap-echohttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwangerschap%20echo/12%20Weken%20echo<p>Rond je <a title="12 weken zwanger" href="../Weken%20van%20de%20zwangerschap/12%20Weken%20zwanger">12de week</a> wordt er tegenwoordig een echo gemaakt. Tijdens deze echo wordt bepaald hoe lang je al zwanger bent. Daarnaast is rond de twaalfde week de meest cruciale periode voor je kindje achter de rug. Je kunt bij deze echo soms ook het hartje al horen. Meestal is dit rond de <a title="14 weken zwanger" href="../Weken%20van%20de%20zwangerschap/14%20Weken%20zwanger">14de week</a> bij de verloskundige. Deze echo wordt trouwens vergoed!</p> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">  PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a> </div> </div>Tue,05Oct201020:32:16+0200Zwangerschap-echohttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Symptomen%20en%20kenmerken/Zwangerschap%20striae<p>Striae of striemen zijn lijnvormige huidafwijkingen die ontstaan wanneer het onderhuidse bindweefsel uit elkaar getrokken wordt door een snelle groei van de buik.</p> <p>Bij een snel groeiende buik kunnen de elastische en collageenvezels van de diepere lagen van de lederhuid scheuren. Vooral in het derde trimester van de zwangerschap is de kans op het krijgen van striae het grootst, omdat de omvang van de buik dan zijn hoogtepunt bereikt. Zwangerschapsstriemen kunnen zeker geen kwaad, maar vervelend zijn ze wel. Als je de striemen eenmaal hebt, dan blijven deze over het algemeen levenslang aanwezig.</p> <p>De striemen komen vooral voor op de buik, maar mogelijk ook op je borsten en op de bovenkant van je dijen.</p> <p>De gescheurde collageenvezels zullen helaas niet meer genezen. Deze laten een soort van parelmoerwit litteken achter, dat na de zwangerschap ook blijft bestaan, ook wanneer je weer op het gewicht zit van voor dat je zwanger was. De littekens kunnen wel kleiner worden en de kleur kan iets bijtrekken, maar daar kunnen een paar jaar overheen gaan.</p> <p>Uit onderzoek zou zijn gebleken dan een jonge huid gevoeliger blijkt te zijn voor de ontwikkeling van striae. Ditzelfde zou gelden voor een bleke gladde huid.</p> <p><strong>Tips</strong><br />Door een oppervlakkige abrasio (afschuren van het huidoppervlak), gaan de striemen minder glanzen en zal de opperhuid (of epidermis) gedeeltelijk regenereren. Er bestaan lasertechnieken en microdermabrasiotechnieken, een techniek waarbij microkristallen over de huid worden gespoten (die berusten op een projectie van microkristallen). Je kunt het beste advies vragen aan een dermatoloog.</p> <p>(Bron: Babybytes)</p>Tue,05Oct201020:29:18+0200Symptomen-en-kenmerkenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Symptomen%20en%20kenmerken/Bandenpijn<p><strong>Oorzaak van bandenpijn</strong><br />Zo rond week <a title="20 weken zwanger" href="../Weken%20van%20de%20zwangerschap/20%20Weken%20zwanger">20 van de zwangerschap</a> gaat de baarmoeder heel snel groeien. Door deze snelle groei komt er veel spanning op de banden te staan. Deze banden zijn een soort spieren die ervoor zorgen dat de baarmoeder op zijn plaats blijft. In het bijzonder de banden die langs de zijkant van de baarmoeder lopen kunnen pijn veroorzaken. De pijn voelt aan als een scherp stekende pijn ter hoogte van het schaambot, dit wordt veroorzaakt door de banden waarmee de baarmoeder vastzit aan het schaambot en aan de stuit. Vooral als je moe bent, kun je hier veel last van krijgen. De pijn kan hinderlijk zijn, bijvoorbeeld als je gaat lopen of als je uit een zittende houding omhoog komt.</p> <p><strong>Wat kun je er aan doen?</strong><br />Probeer je buik niet te laten hangen. Juist als je veel staat is het belangrijk om de buikspieren regelmatig aan te spannen. Op deze manier voorkom je dat de baarmoeder te veel aan de banden hangt.</p> <p>Wat ook goed kan helpen is om een rubberen warmtekruik tegen de pijnlijke plek aan te houden. Dit zorgt dat de banden ontspannen en meestal is de pijn met een half uurtje weg. Ga hiervoor bijvoorbeeld lekker ontspannen op bed of op de bank liggen.</p> <p>(Bron: Babybytes)</p>Tue,05Oct201020:28:57+0200Symptomen-en-kenmerkenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Symptomen%20en%20kenmerken/Bekkeninstabiliteit<p><strong>Volgens Wikipedia:</strong></p> <p>Bekkeninstabiliteit, ook wel symfysiolyse genoemd, is een aandoening, of althans een klachtenpatroon, bij vrouwen, die tijdens de zwangerschap en vooral ook in de periode na de bevalling op kan treden.</p> <p>Volgens de oorspronkelijke theorie zouden tijdens de zwangerschap de banden en het kraakbeen in het bekken weker worden om ruimte te kunnen maken voor de baby tijdens de bevalling. De eerste dagen na de bevalling zou het bekken dan instabiel zijn, waardoor de bevallen vrouw bepaalde bewegingen zoals lopen beter niet zou kunnen maken.</p> <p>Tijdens de jaren tachtig en negentig van de 20e eeuw werd de diagnose, die voorheen eigenlijk nooit werd gesteld, veel vaker gesteld bij vrouwen, die langdurig (maanden tot jaren) klachten hadden na een bevalling. De aandoening is omstreden omdat er ondanks vrij veel medisch onderzoek geen medische oorzaak zou zijn gevonden. De ontkenning van de legitimiteit van de diagnose door de medische wereld heeft geleid tot heftige discussies met (groepen van) patiënten die wel klachten hadden. In het eerste decennium van de 21e eeuw wordt de diagnose opvallend minder vaak gesteld, en bekkeninstabiliteit wordt dan ook vaak geciteerd als voorbeeld van een modeziekte.</p>Tue,05Oct201020:28:36+0200Symptomen-en-kenmerkenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwanger%20en%20sporten/Zwangerschapsyoga<p>Zwanger zijn, specialer kan het niet. Je bent op-en-top vrouw en het is prachtig om een kindje in je buik te voelen groeien. Maar, er is meer dan rozengeur en maneschijn. Lichamelijk, geestelijk en emotioneel verandert er zoveel dat het je soms best overvalt. Zwangerschapsyoga helpt je om blij in verwachting te zijn<br /><br />Voor zwangerschapsyoga heb je geen ervaring nodig. De enige voorwaarde om deel te nemen is dat er iets moois in je buik groeit. Zwangerschapsyoga is er speciaal voor aanstaande moeders en alle soorten buiken doen mee: dik, dun, plat, rond... Wel maakt het uit hoe lang je al zwanger bent. Heb je niet eerder aan sport of yoga gedaan, kom dan vanaf de <a title="14 weken zwanger" href="../Weken%20van%20de%20zwangerschap/14%20Weken%20zwanger">14de week</a>. Meedoen is vanaf dat moment hartstikke veilig.<br /><br /><strong>Waarom zwangerschapsyoga?</strong><br />Zwangerschapsyoga volg je om gezond zwanger te zijn. Het bereidt het lichaam en de geest voor op de bevalling, het brengt je in contact met je lichaam en jezelf en het neemt eventuele stress en/of spanning weg. Daarbij houdt zwangerschapsyoga het lichaam gezond, sterk en lenig en tot slot sta je er ook nog eens zonnig van in het leven. Dat alles komt jou en je ongeboren kindje zeer ten goede. Als je al in week 14 zit, is er eigenlijk geen excuus om niet meteen te beginnen.</p> <p><a title="zwangerschapsgym" href="../../Tijdens%20zwangerschap/Zwanger%20en%20sporten/Zwangerschapsgymnastiek">Zie ook zwangerschapsgym</a></p> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;"> PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a></div> </div> <div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;"> <div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">  PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait...</a>  L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait...</a>  LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait...</a>  I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait...</a> <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait...</a>  Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait...</a>  Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait...</a>  Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait...</a>  C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait...</a> </div> </div>Tue,05Oct201020:28:01+0200Zwanger-en-sportenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Zwanger%20en%20sporten/Zwangerschapsgymnastiek<p><strong>Hijgen, puffen, tot tien tellen en persen… Een kindje op de wereld zetten is een hele prestatie. Een goede voorbereiding is daarom echt nodig.</strong><br /><br /><strong></strong>De kinderkamer in orde maken, een naam bedenken en jezelf helemaal fit trainen voor een zware dag: de geboorte van je baby. Met een cursus zwangerschapsgymnastiek kunnen vader en moeder in ieder geval met een gerust hart en een goede conditie aan het ouderschap beginnen.<br /><br /><strong>Training</strong><br />In de <a title="zwangerschapsweken" href="../../Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap">negen maanden</a> van een zwangerschap krijgt je lichaam veel te voorduren. Met een fiks aantal kilo’s extra moet je een hele andere houding aannemen. Kwaaltjes zoals rugpijn, bekkenklachten en kramp in de spieren zijn aan de orde van de dag. Een goede training kan dit verminderen.<br /><br /><strong>Lessen</strong><br />Zwangerschapsgymnastiek helpt ouders in spé te werken aan een meer ontspannen bevalling. In een periode van meestal vijftien lessen leert vooral de moeder te ontspannen, de juiste ademhaling, de spieren te trainen en de conditie op te bouwen. <br /><br />De ademhaling is een belangrijk punt tijdens zwangerschapsgymnastiek. De docent leert je technieken om het opvangen van de weeën makkelijker te maken. Alles draait om ontspannen en fit zijn voor de bevalling. Dat is het uiteindelijke doel van de cursus. Daarnaast zijn er vaak nog een aantal partnerlessen. Zodat ook de partner een goed beeld krijgt van de bevalling.<br /><br /><strong>Inschrijven</strong><br />Geef je zo vroeg mogelijk op voor zwangerschapsgymnastiek. Zo ben je in ieder geval zeker van een plekje. Cursusen starten meestal rond de <a title="25 weken zwanger" href="../../Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/25%20Weken%20zwanger">25ste week</a> van de zwangerschap.</p> <p><a title="zwangerschapsyoga" href="../../Tijdens%20zwangerschap/Zwanger%20en%20sporten/Zwangerschapsyoga">Zie ook zwangerschapsyoga</a></p>Tue,05Oct201020:27:51+0200Zwanger-en-sportenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Symptomen%20en%20kenmerken/Harde%20buiken%20en%20oefenweeen<p>Harde buiken ontstaan door het onwillekeurig samentrekken van de baarmoeder. Het kenmerk van harde buiken is dat je buik hard wordt maar niet pijnlijk. Dit in tegenstelling tot (voor)weeën. Hierbij wordt je buik hard, maar is het ook pijnlijk.</p> <p>Als je zwanger bent van je eerste kindje heb je er meestal minder last van dan bij een tweede of derde.</p> <p><strong> "Harde buiken mogen geen pijn doen." <br /></strong><br />Harde buiken kunnen al vroeg in de zwangerschap optreden, zeker als het niet je eerste kindje is. Hoe meer kinderen je hebt gekregen hoe eerder en vaker je last hebt van harde buiken.</p> <p>Zolang ze niet al te vaak komen (paar keer per uur) en niet pijnlijk zijn, is het niet erg, maar kunnen ze wel vervelend zijn.</p> <p>Harde buiken worden veroorzaakt doordat de baarmoeder wordt geprikkeld, bijv. omdat je druk bent geweest. De baarmoeder zit met banden aan het bekken vast en als je druk bent dan komt er veel spanning op de banden (bandenpijn), hierdoor wordt de baarmoeder geprikkeld en die reageert dan door hard te worden. Ook een onverwachte beweging zoals omdraaien in bed, of opstaan, kan de baarmoeder prikkelen tot hard worden.</p> <p><strong>Tip 1: </strong>Harde buiken nemen af als je een uurtje gaat liggen met een rubberen warmwaterkruik tegen je onderbuik aan.</p> <p><strong>Tip2: </strong>Veel harde buiken zijn vaak een teken van je lichaam dat je te druk bent, probeer meer te rusten.</p> <p><strong>Tip3: </strong>Als je al vroeg in de zwangerschap last hebt van harde buiken en je kunt niet meer rusten, schaf dan een zwangerschapssteunslip aan. Deze broekjes geven erg veel steun aan je baarmoeder, waardoor er minder getrokken wordt aan de banden en de harde buiken afnemen. Bovendien helpen de broekjes bij het verminderen van bandenpijn en lage rugpijn. De steunbroekjes zijn te koop bij de betere lingeriezaken of op internet.</p> <p>(Bron: Baby op komst)</p>Tue,05Oct201020:26:28+0200Symptomen-en-kenmerkenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Symptomen%20en%20kenmerken/Brandend%20maagzuur<p><strong>Brandend maagzuur is een van de meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes. Het kan je in het begin van de zwangerschap overvallen, maar ook naarmate de bevalling nadert speelt het zuur vaak op. Gelukkig zijn er manieren om dit nare verschijnsel aan te pakken.</strong></p> <p>Zo’n 70% van de zwangere vrouwen heeft wel eens last van maagzuur, ook wel zuurbranden genoemd. Sommige vrouwen hebben er zelfs al in de eerste drie maanden mee te maken, door de verandering in de hormoonhuishouding die het lichaam doormaakt. De spier tussen de maag en de slokdarm verslapt, waardoor er maagzuur in de slokdarm terecht kan komen.</p> <p><strong>Laatste trimester</strong><br />Ook in het <a title="zwangerschapsweken" href="../Weken%20van%20de%20zwangerschap">laatste trimester</a> van de zwangerschap – met name rond de zevende maand – is overtollig maagzuur een veelgehoorde klacht onder zwangere vrouwen. Jouw kindje is tegen die tijd immers aardig gegroeid en neemt vrij veel ruimte in. Hierdoor wordt er een grote druk op de maag uitgeoefend en wordt het maagzuur naar boven gedrukt. Het zuur kan uiteindelijk in de slokdarm en keel terecht komen. Dat is een naar branderig gevoel diep in de keel dat vooral ontstaat als de maag vol is.</p> <p><strong>Eet- & drinkgewoonten </strong><br />Wanneer jij last hebt van brandend maagzuur, wil het nog wel eens helpen om kritisch naar je eet- en drinkgewoonten te kijken. Zo is de houding waarin je eet belangrijk. Eet met aandacht (lees: niet te snel) en zorg dat je goed rechtop zit. Kauw je voedsel extra goed. Vaak scheelt het enorm wanneer je in plaats van drie maaltijden per dag overstapt naar bijvoorbeeld zes kleinere porties, over de dag verdeeld. Eet sowieso niets meer in de drie uur vóór je naar bed gaat. Probeer vet eten, scherp gekruid eten en citrusvruchten te vermijden en let goed op hoe je lichaam reageert wanneer je knoflook, peulvruchten, uien of koolsoorten eet, want ook deze voedselsoorten kunnen zuurbranden opleveren. Drink daarnaast niet teveel koffie, thee of alcohol en kijk uit met koolzuurhoudende dranken.</p> <p><strong>Geneesmiddelen?</strong><br />Wanneer het veranderen van je eet- en drinkgewoonten niet voldoende effect heeft, kun je even overleggen met je verloskundige, de drogist of apotheker. Er zijn geneesmiddelen verkrijgbaar die het maagzuur neutraliseren en die je ook tijdens je zwangerschap met een gerust hart kunt gebruiken. Deze geneesmiddelen zijn verkrijgbaar als kauwtablet of suspensie. Lees uiteraard wél altijd eerst even de bijsluiter!</p> <p><strong>Andere tips tegen maagzuur</strong></p> <ul> <li>Lauwe melk of vanillevla staan bekend om hun zuurbrandremmende werking. Ook kamillethee of appelazijn – opgelost in water – kan het ongemak verlichten.</li> <li>Het kauwen op rauwe amandelen is een beproefd huismiddel tegen zuurbranden. Ook het kauwen op havervlokken of droog brood biedt sommige vrouwen verlichting.</li> <li>Gebruik niet te veel kauwgom. Door de extra lucht wordt de maag gevuld. <br />zorg ervoor dat kleding niet in de taille knelt (geen te strakke kleding dus)<br />vermijd spanningen en stress zoveel mogelijk.</li> <li>Zorg voor voldoende beweging, dat stimuleert de spijsvertering en de stoelgang<br />leg tijdens het slapen je hoofd iets hoger, bijvoorbeeld door het hoofdeinde van het bed omhoog te doen of een extra kussen te gebruiken. Je kunt ook klossen onder het hoofdeinde zetten.</li> <li>Probeer op je linkerzij te slapen.</li> <li>Vermijd bukken, dan stroomt het zuur gemakkelijk in de slokdarm. Moet je toch bukken, ga dan rustig door je knieën, in plaats van voorover te buigen.</li> </ul> <p>(Bron: Mama en Zo)</p>Tue,05Oct201020:25:45+0200Symptomen-en-kenmerkenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Symptomen%20en%20kenmerken/Zwangerschapsmasker<p>Soms lijkt het ook of je gezichtskenmerken veranderd zijn. Tijdens het tweede trimester kunnen bruinige of gelige plekken ontstaan over het gehele gezicht. Deze `chloasma`, ofwel het zwangerschapsmasker, verschijnt meestal op het voorhoofd, boven de kaken, op de neus en de kin. De zwangerschapshormonen oestrogeen en progesteron sporen cellen in het gezicht aan om meer pigment aan te maken. Omdat niet alle cellen evenveel maken, kunnen gekleurde vlekken ontstaan.</p> <p>Als je de pil slikte, heb je dit bijeffect, veroorzaakt door hormonen, wellicht al eens gezien. Brunettes en vrouwen met een donkere huid kunnen donker cirkels zien, gelijk aan oogschaduw. Chloasma kan niet worden voorkomen, maar je kan het wel verminderen door uit de zon te blijven. Om het te voorkomen kun je een zonnecrème met tenminste factor 15 dragen als je naar buiten gaat, of een hoed/pet. Tijdens de zwangerschap is je gezicht extra gevoelig, de zon versterkt de veranderingen.</p> <p>(Bron: Babybytes)</p>Tue,05Oct201020:25:09+0200Symptomen-en-kenmerkenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Symptomen%20en%20kenmerken/Linea%20nigra<p>Veel vrouwen hebben een vage witte lijn, bekend als de linea alba, die loopt van de navel tot aan het midden van het schaambeen. Het is nauwelijks zichtbaar, veel vrouwen zullen het zelfs nog nooit opgemerkt hebben. In het <a title="tweede trimester zwangerschapsweken" href="../../../zwangerschap-weken">tweede trimester</a> wordt de linea alba een linea nigra, een donkere lijn die wel goed zichtbaar is. Bij sommige vrouwen loopt de lijn ook tot boven de navel door. De linea nigra is donkerder bij vrouwen met een donkere huid. Een paar maanden na de bevalling verdwijnt de lijn weer. (Bron: Babybytes)</p>Tue,05Oct201020:24:56+0200Symptomen-en-kenmerkenhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Zwanger%20worden/Zwangerschapstest/Zwangerschapstest%20foutpositiefFout-positief bij een zwangerschapstest betekent een positieve uitslag en niet zwanger. Medicijnen tegen epilepsie, de ziekte van Parkinson, slaap- en kalmeringsmiddelen kunnen een onterecht positieve uitslag geven. Vragen? Brand los...Tue,05Oct201017:58:19+0200Zwangerschapstesthttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Zwanger%20worden/Zwangerschapstest/Zwangerschapstest%20foutnegatiefFout-negatief bij een zwangerschapstest betekent een negatieve testuitslag en toch zwanger. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren als de zwangerschapstest te vroeg in de zwangerschap wordt gedaan. Ook als vooraf aan een zwangerschapstest in urine te veel wordt gedronken, kan de urine zo verdund zijn dat de uitslag van de zwangerschapstest negatief is, terwijl er wel hCG aanwezig is. Verder kan gebruik van plastabletten een onterecht negatieve uitslag geven. Vragen? Brand los...Tue,05Oct201017:57:48+0200Zwangerschapstesthttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Zwanger%20worden/Zwangerschapstest/Zwangerschapstest%20negatiefDeze uitslag van een zwangerschapstest betekent, Niet zwanger... Vragen? brand los...Tue,05Oct201017:56:55+0200Zwangerschapstesthttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Zwanger%20worden/Zwangerschapstest/Zwangerschapstest%20positiefDeze uitslag van een zwangerschapstest betekent, Zwanger... Vragen? brand los...Tue,05Oct201017:56:30+0200Zwangerschapstesthttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Zwanger%20worden/Zwangerschapstest/Ervaringen%20met%20Prelude<p>De Prelude zwangerschapstest is 99 procent betrouwbaar en bruikbaar vanaf de eerste dag van het uitblijven van je menstruatie.</p> <p>Wat vind jij van de Prelude zwangerschapstest? Of is de gebruiksaanwijzing niet duidelijk genoeg en zoek je hulp? Of wellicht was jouw Prelude zwangerschapstest positief en wil je een link naar de foto met ons delen........ Je kunt het allemaal hier kwijt.</p>Tue,05Oct201017:54:49+0200Zwangerschapstesthttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Zwanger%20worden/Zwangerschapstest/Predictor%20zwangerschapstesten<p>De Predictor zwangerschapstest is voordelig en tevens speciaal voor een vroege test.</p> <p>Wat vind jij van de Predictor zwangerschapstest? Of is de gebruiksaanwijzing niet duidelijk genoeg en zoek je hulp? Of wellicht was jouw Predictor zwangerschapstest positief en wil je een link naar de foto met ons delen........ Je kunt het allemaal hier kwijt.</p>Tue,05Oct201017:54:02+0200Zwangerschapstesthttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Zwanger%20worden/Zwangerschapstest/Ervaringen%20Mat%20Care<p>Mat Care zwangerschapstest is ultra snel en ultra zeker. Mat Care behoort tot de bekenste en meest gebruikte zwangerschapstesten.</p> <p>Wat vind jij van de Mat Care zwangerschapstest? Of is de gebruiksaanwijzing niet duidelijk genoeg en zoek je hulp? Of wellicht was jouw Mat Care zwangerschapstest positief en wil je een link naar de foto met ons delen........ Je kunt het allemaal hier kwijt.</p>Tue,05Oct201017:53:35+0200Zwangerschapstesthttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Stel%20jezelf%20voor/TijdensZwangerschapHet team van TijdensZwangerschap wenst je veel plezier met het nieuwe forum. Maak een nieuwe discussie aan in deze subcategorie om jezelf voor te stellen aan de rest. Al onze forum moderators gebruiken de Admin account. Dus indien iemand anders zich voordoet als een moderator kun je dat bij ons aangeven.Tue,05Oct201017:52:31+0200Stel-jezelf-voorhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Zwanger%20worden/Zwangerschapstest/Clearblue%20ervaringen<p>de zwangerschapstest van Clearblue geeft je in woorden aan of je zwanger bent en hoe lang je al zwanger bent.</p> <p>Wat vind jij van de Clearblue zwangerschapstest? Of is de gebruiksaanwijzing niet duidelijk genoeg en zoek je hulp? Of wellicht was jouw Clearblue zwangerschapstest positief en wil je een link naar de foto met ons delen........ Je kunt het hier kwijt.</p>Fri,01Oct201015:46:25+0200Zwangerschapstesthttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/9%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 3 cm<br />Gewicht: 2 gram<br /><br />Nu we in week negen zitten, spreken we niet meer van een embryo, maar van een foetus. Na de ontwikkelingsfase is nu de groeifase van je baby aangebroken. Deze week wordt het mensje in je lichaam drie centimeter groot en kan het al twee gram wegen. Het gezichtje vormt zich steeds meer. De uitstulping van het neusje is goed te zien en ook de tong is aanwezig. Voorts beginnen de ledematen zich nog scherper te ontwikkelen en vormen zich gewrichten waardoor de handjes vingers en een duim krijgen. Ook aan de beentjes kunnen knieën, enkels en tenen worden onderscheiden.<br />Een belangrijke ontwikkeling in deze week is het middenrif. Zo zal je kindje na de geboorte zelf kunnen ademen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />In deze weken kan je echt vermoeid zijn. Door de razendsnelle groei van het kind in je buik, wordt heel wat energie van je afgetapt. Gun jezelf zo veel mogelijk slaap. Dubbel zoveel eten als gewoonlijk is echter niet nodig. Sporten en vrijen kan in deze periode. Al is je foetus heel tenger en teer, de baarmoeder, die nu ongeveer een kippenei groot is, beschermt je vruchtje van drie centimeter heel erg goed.</p>Thu,30Sep201021:09:24+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/8%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 2 cm<br />Gewicht: 1 gram<br /><br />Alweer gaat het vruchtje in je lichaam flink groeien. Het embryo is inmiddels ook al twee centimeter groot. In deze week begint het skelet zich te vormen. Echt hard bot is er natuurlijk nog niet, maar dat komt in de volgende weken. In deze week kan je baby al beginnen te bewegen. <br />De hartslag van het embryo is krachtiger en is daarom teruggezakt. Nu de organen volmaakt zijn, beginnen ze ook stilaan te werken. Zo produceert de maag haar eerste sappen en begint de lever met de aanmaak van bloedcellen. Ook kan je nu al vingertjes zien, al lijken ze nog een beetje op kikkerpoten met die vliezen ertussen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Je baarmoeder groeit zienderogen. Op het einde van deze week zal ze zelfs dubbel zo groot zijn als voor de bevruchting. Echt zien doe je het vanbuiten echter nog niet, maar het kan wel al zijn dat je voelt dat je broeken strakker zitten.</p>Thu,30Sep201021:08:50+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/7%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 1 cm<br />Gewicht: 0.5 gram<br /><br />Je vrucht is nu ongeveer een centimeter groot en begint meer en meer op een echt kindje te lijken! Zo zijn de stompjes die er eerst waren, onmiskenbaar in armpjes en beentjes veranderd. Het is wel zo dat het hoofdje ontzettend groot is in vergelijking met de rest van het lichaam. Dat verandert later pas. Op dat hoofdje zijn intussen wel al naast de ogen en de oren een neus en een mond te herkennen. Wat de ogen betreft, zijn enkel de oogbollen er al. Er is nog geen iris en ook geen oogleden.<br />Binnenin wordt de laatste hand gelegd aan de vorming van de organen. Zo wordt nu hard gewerkt aan de bouw van de inwendige geslachtsorganen. Ook het hartje heeft zich verder ontwikkeld en een linker- en rechterkamer gevormd. Met 150 slagen per minuut slaat het hartje ongeveer dubbel zo snel als dat van jou. <br /><br /><strong>Jij</strong><br />Zelden wordt in deze periode van de zwangerschap al een echo gedaan, maar als je de echo zou laten doen, dan zou je het hartje goed kunnen zien kloppen. Het lijkt immers bijna op een knipperlichtje. Echo’s gebeuren in deze periode inwendig en niet via de buik en worden alleen gedaan als je al eens een miskraam had of als je bloed verliest. Opgelet: slechts enkele druppeltjes bloed verliezen kan in deze periode. Het kan oud bloed zijn van de innestelingperiode of je hebt ergens een klein wondje opgelopen tijdens het vrijen of een andere inspanning. Dat gebeurt nu immers makkelijker omdat je baarmoedermond en vagina nu extra doorbloed zijn. Ook zijn bloedvaatjes verwijd en zijn de wanden dunner waardoor er al snel een beetje bloedverlies kan plaatsvinden. Het is pas als je meer bloed verliest dat een doktersbezoek aangeraden is.</p>Thu,30Sep201021:08:25+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/6%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 5 mm<br />Gewicht: 0 gram<br /><br />Deze week maakt je baby een spectaculaire ontwikkeling door. Hij verdubbelt in grootte en wordt 4 millimeter lang. Het vruchtje lijkt niet meer op een rijstkorreltje, maar doet eerder aan een kikkervisje of een klein garnaaltje denken. Het ruggengraatje dat zich heeft gevormd, lijkt immers op een staartje. De aanzet van oogjes, oortjes en ledematen wordt zichtbaar en binnenin beginnen longen, maag, darmen, lever en nieren zich te ontwikkelen. Ook bezit je baby inmiddels een eigen, kleine bloedsomloop. Dat wil zeggen dat hij zijn eigen bloed aanmaakt en zelfs een andere bloedgroep kan hebben dan jij. Botten en spieren komen eraan, al worden die vooral in de volgende fase, de groeifase verder ontwikkeld. Op dit moment zit je kindje nog in de ontwikkelingsfase.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Doordat je melkklieren gestimuleerd worden, gaan je borsten veranderen. Ze kunnen heel gevoelig en al wat groter worden. De tepelhoven zijn ook groter en donkerder door de grotere toevoer van bloed naar je borsten. Wat de zwangerschapskwaaltjes betreft, zoals ochtendmisselijkheid en vermoeidheid, kan je nu ofwel nergens last van hebben, ofwel heb je ze allemaal. De gemiddelde vrouw zit ergens tussenin.</p>Thu,30Sep201021:07:11+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/5%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br> Lengte: 2 mm<br> Gewicht: 0 gram<br> <br> Je vruchtje is nu ongeveer 2 millimeter groot, dat is een kleine rijstkorrel. Hoe piepklein dat ook nog is, er zijn al ontzettend veel dingen in aan de gang. Zo is op het einde van de vijfde week al het centrale zenuwstelsel van het embryo aangelegd. Hersenen en ruggenmerg zijn er dus al. Ook hart, armpjes, beentjes, ogen en oren beginnen zich voorzichtig te ontwikkelen. Op het einde van de week kan het hartje zelfs al beginnen te kloppen. In deze week kan het ook gebeuren dat het embryo zich in twee of meerdere delen opsplitst. Dan krijg je een eeneiige twee- of meerling. Een twee-eiige tweeling krijg je als er meerdere eicellen op het zelfde moment hebben gerijpt en tegelijkertijd zijn bevrucht. </p><p><strong>Jij</strong><br> In deze week ga je over tijd, daar heeft een hormoon voor gezorgd. Het bloed dat je anders verliest, is nu immers hard nodig voor de ontwikkeling van het vruchtje in je buik. Om absoluut zeker te weten dat je zwanger bent, kan je nu een test in huis halen. Die kan je zonder voorschrift verkrijgen in de apotheek. Eenmaal je zeker weet dat je zwanger bent, kan je meteen een afspraak maken met de gynaecoloog. Deze kan door een onderzoek van je baarmoeder je zwangerschap bevestigen en controleren. Grote afwijkingen kunnen immers al snel worden ontdekt. Vanaf nu moet je ook oppassen voor toxoplasmose.</p>Thu,30Sep201021:06:55+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/4%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br> Lengte: 1 mm<br> Gewicht: 0 gram<br> <br> Wat ooit een eicel en een spermacel was, is nu uitgegroeid tot een met vocht gevuld bolletje van enkele honderden cellen. Het klinkt gek, maar in dat bolletje liggen alle eigenschappen van je baby al vast. Of het een jongen of een meisje wordt, welke kleur ogen of kleur haar het krijgt en zelfs ook deels welk karakter het kind zal hebben. Binnen het hoopje cellen vindt ook een taakverdeling plaats: de ene groep cellen zal de baby vormen, de andere groep zal zich bezighouden met het vormen van de moederkoek. Die moet je baby van voedingsstoffen voorzien. Een derde groep vormt de navelstreng en de vliezen zoals het vruchtvlies en het dooiervlies. </p><p><strong>Jij</strong><br> Je bent nog niet over tijd. Er bestaat dus een grote kans dat je nog niet weet dat je zwanger bent. Toch zijn er soms al andere zaken die erop wijzen dat in je buik een klein mensje begint te groeien. De befaamde ochtendmisselijkheid bijvoorbeeld kan al na twee weken optreden. Ook kan het zijn dat je vermoeider dan anders bent of dat je borsten veel gevoeliger zijn. Emotioneel kan je je kwetsbaarder voelen en sneller geïrriteerd zijn. Smaak en reuk kunnen sterker worden.</p>Thu,30Sep201021:06:37+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/3%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br> Lengte: 0.1 mm<br> Gewicht: 0 gram<br> <br> Na een lange tocht doorheen de baarmoeder en de eileider hebben enkele duizenden zaadcellen de eicel bereikt. Eenmaal één zaadcel zich door de wand van de eicel naar binnen heeft gewerkt, wordt de wand van de eicel keihard en kunnen er geen andere zaadcellen meer binnen. Vanaf dan is de eicel bevrucht en heet ze zygote. Deze zygote zet nu haar weg verder naar de baarmoeder om er zich in de baarmoederwand te nestelen. Hoewel die afstand slechts enkele centimeters bedraagt, kan het een week duren voor de zygote er aankomt. Tijdens deze migratie, gaat de zygote zich delen. Eerst in twee, dan in vier, dan in acht, enzovoort. Wanneer de innesteling gebeurd is, spreken we niet meer van een zygote, maar van een embryo. De ontwikkelingsperiode van je kindje is aangebroken. </p><p><strong>Jij</strong><br> Vanaf dit moment ben je echt zwanger. Proficiat! Sommige vrouwen ‘voelen’ meteen na de bevruchting dat ze zwanger zijn, de meesten hebben niets door. Toch gebeurt er in die eerste week van alles in je lichaam. Een hele hoop hormonen treedt in actie om je baarmoeder voor te bereiden op de vrucht. Zo wordt je baarmoederhals weer door een stevige slijmprop afgesloten en stijgt je temperatuur lichtjes met een halve graad. Dat zal gedurende de hele zwangerschap zo blijven. Tijdens de derde week kan het zijn dat je wat bloed verliest. Panikeer niet, het gaat vast gewoon om een bloedvaatje dat is gesprongen ten gevolge van de innesteling.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/10%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 4.5 cm<br />Gewicht: 5 gram<br /><br />Je baby is 4,5 centimeter groot en 5 gram zwaar. Vanaf deze week begint je baby er echt uit te zien als een mensenkind. Het staartje is immers helemaal verdwenen en ogen, oren en neus beginnen zich goed te vormen. Ook tenen en vingers vervolmaken nog. Je kindje heeft nu ook zichtbaar enkels en polsen gekregen. In het mondje van het kindje beginnen zich melktandjes te ontwikkelen en er kan zelfs al wat haar op het hoofdje verschijnen Geslachtsorganen beginnen zich ook uitwendig te tonen, maar het is nog een klein beetje te vroeg voor de gynaecoloog om te kunnen zien of je nu een jongetje of een meisje zal krijgen. Het hoofdje is in verhouding wel nog veel te groot. Vanaf nu zal vooral het lijfje qua groei een inhaalbeweging maken.<br />Inwendig staat alles nog meer op punt. Maag, darmen, longen en hart zijn voor 90 procent af. Je baby kan nu zelfs al urine beginnen af te scheiden. Die wordt gewoon opgenomen in de baarmoederzak. <br /><br /><strong>Jij</strong><br />Als je foliumzuur slikt, kan je daar vanaf deze week mee ophouden, de hersenen en het ruggenmerg zijn immers al ontwikkeld. Toch kan het geen kwaad om foliumzuur gedurende de hele zwangerschap te nemen. In deze week kan je het meeste last hebben van zwangerschapskwaaltjes. Houd nog even vol, doe de dingen rustig aan. Normaal gezien zullen de kwaaltjes vanaf nu weer verminderen.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/11%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 5.5 cm<br />Gewicht: 10 gram<br /><br />In deze week begint de groeispurt. Je kind is met tien gram verdubbeld in gewicht in vergelijking met vorige week. Eén van de belangrijkste uitwendige verwezenlijkingen deze week is de vervolmaking van het oog. Oogwit, iris en pupil staan waar ze moeten staan. Ook  zijn de oogleden af en kunnen de ogen nu dicht. Dat zal zo blijven tot de zevende maand. Op de afwerking van de oren is het nog wat wachten. Het kindje kan vanaf nu gapen, slikken en zuigen. Het is dus goed mogelijk dat hij voor het eerst op zijn duimpje zal zuigen. Met de vorming van nageltjes en donshaar krijgt je kind al wat puntjes op de i. Ook inwendig zijn de voornaamste organen afgewerkt, ze moeten nu alleen nog maar groeien. In je buik maakt je kindje al heftige bewegingen, maar jij kan daar nu nog niets van voelen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />In je baarmoeder zijn navelstreng en moederkoek vervolmaakt. Het kind heeft nu echt een uitwisseling met je lichaam. Terwijl de foetus constant afvalstoffen naar de moederkoek stuurt, krijgt het van de moederkoek de nodige voedingsstoffen en zuurstof toegediend.<br />De gynaecoloog zal vanaf nu op echo’s kunnen zien welk geslacht je kindje zal hebben. Of je het wilt weten of niet, is iets wat je samen met je partner moet uitmaken. Het kan een leuke verrassing zijn om het in het ongewisse te laten, aan de andere kant is het misschien wel al handig om het te weten. Zo kan je immers al aan de inrichting van de kinderkamer beginnen te denken of aan een naam.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/12%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 6.5 cm<br />Gewicht: 20 gram<br /><br />Alweer is je baby verdubbeld in gewicht, 20 gram weegt hij nu. Het schepseltje in je buik ziet er niet alleen steeds meer uit als een mens, maar begint zich ook als een mens te gedragen. Gapen, glimlachen, fronsen, maar ook zijn handjes en voetjes begint hij goed te gebruiken. Zo rekt hij zich uit, sopt met zijn duim in zijn mond en af en toe probeert hij zelfs al naar iets te grijpen. Het is gek hoe hij die dingen uit zichzelf begint te doen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Omdat de kans op een miskraam vanaf deze week steeds kleiner wordt, is het vanaf nu een goed moment om het nieuws wereldkundig te maken. Wat de kwaaltjes betreft, begint de misselijkheid te verminderen, maar het kan wel zijn dat je in deze periode vaak moet plassen. Dat komt omdat de baarmoeder nog laag zit en op je blaas drukt, maar dat verandert in deze weken snel. De baarmoeder kruipt steeds hoger en hoger en geeft je blaas dan weer wat meer ruimte. Voorts kan je in deze periode last hebben van duizeligheid en flauwte omdat je bloeddruk flink kan dalen. Om je kind te kunnen voeden en zijn afvalstoffen af te voeren, produceer je dan ook bijna de helft meer bloed dan wanneer je niet zwanger bent.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/13%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 7.5 cm<br />Gewicht: 30 gram<br /><br />Je baby groeit uit tot 7,5 centimeter en weegt nu 30 gram. In deze week is zijn nekje volgroeid en kan het zijn hoofdje al een beetje bewegen. Ogen en oren nemen in deze week hun definitieve positie in. Vanaf nu gaat men er ook van uit dat je kindje kan horen. Inwendig beginnen nog meer organen te werken. De lever scheidt gal af, de alvleesklier waagt zich aan insuline. Ingewanden die in de navelstreng zaten, verhuizen naar het buikje van de baby.<br />Omdat je kind nu ten volle inzet op het groeien, neemt vanaf nu de hoeveelheid vruchtwater erg toe. Daardoor kan het kind zich goed bewegen, kan er een gelijkmatige groei ontstaan en wordt er een soort van stootkussen gevormd. Niet alleen om jou te beschermen van stevige stoten van het kind, maar ook omgekeerd zit het kind een stuk veiliger. Ook maakt het vruchtwater dat je kind constant in een aangename temperatuur vertoeft en dat het niet ergens vast komt te zitten in een van de vliezen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Het eerste trimester van je zwangerschap zit erop.  Kwaaltjes nemen zienderogen af en je krijgt ook weer veel meer energie. Je zwangerschap heeft ook heilzame gevolgen op je lichaam. Zo worden je gelaatstrekken zachter en krijg je meer kleur in je gezicht waardoor je er stralend uit gaat zien. Over het algemeen wordt je huid vetter tijdens de zwangerschap. Geen probleem dus als je van nature en drogere huid hebt. Heb je al een vrij vette huid, reinig die dan goed om puistjes te voorkomen. Ook je haar reageert op je zwangerschap. Ofwel begint het te glanzen ofwel wordt het dof. Door de grotere aanmaak van oestrogeen krijg je sowieso wel een vollere haardos. Oestrogeen houdt je haren immers beter vast.<br />Door de toename van de hoeveelheid progesteron in je lichaam gaan je spieren langzamer werken. Drink daarom voldoende water en eet veel fruit om verstopping van je darmen tegen te gaan.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/14%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 8.5 cm<br />Gewicht: 60 gram<br /><br />Je voelt het wellicht nog niet, maar in deze periode is je baby volop in beweging. Werkelijk alles wat kan bewegen, test de baby nu uit: armpjes, beentjes, handjes, teentjes, ook het mondje gaat open en dicht en de gelaatsuitdrukkingen worden geoefend. Ook traint je kind om zijn borstkas op en neer te krijgen, als oefent hij om te kunnen ademen. Geleidelijk aan worden de bewegingen door al dat oefenen minder houterig. In de keel van het kindje zitten nu ook afgewerkte stembanden. Natuurlijk kan hij die nog niet gebruiken, want om geluid te maken, heb je lucht nodig.<br />Je kindje is nu ook van kop tot teen begroeid met donshaartjes. Die verdwijnen weer net voor hij geboren wordt. De haartjes dienen om het huidsmeer dat het kindje produceert, op zijn plaats te houden. Deze talg beschermt zijn huidje immers tegen het vruchtwater.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Als je dat nog niet was, kan je vanaf deze week zichtbaar zwanger beginnen te worden, je buik begint een welving te tonen. Dat komt omdat je baarmoeder, intussen een vuist groot, omhoog komt. De bovenkant van je baarmoeder (fundus) zit nu op dezelfde hoogte van je schaambeen (symfyse). Vanaf nu zal de gynaecoloog die verhouding in de gaten houden. Hoe verder de fundus van de symfyse gaat staan, hoe verder je in je zwangerschap vordert.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/15%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 11 cm<br />Gewicht: 90 gram<br /><br />Je baby is flink gegroeid. Elf centimeter is hij nu en hij weegt bijna honderd gram. Zo groot als een theelepeltje dus. Ook krijgt je baby wenkbrauwen en hoofdhaar. Die haren kunnen wel nog veranderen van kleur. Als je kindje donkere haren krijgt, zal daarvoor ongeveer rond deze tijd het pigment voor gevormd worden. Zijn vingertjes zijn nu zodanig ontwikkeld dat hij zelfs al zijn eigen unieke vingerafdruk begint aan te maken.<br />Ook belangrijk is dat het kind zijn eigen regelmechanisme begint te ontwikkelen. Waar het vroeger alles via de moederkoek van je overnam, kan het nu de negatieve stoffen neutraliseren als je ziek bent of overspannen.<br /> <br /><strong>Jij</strong><br />Ook jij ondervindt pigmentveranderingen onder invloed van het zwangerschapshormoon. Je tepels worden al vroeg in de zwangerschap donkerder, maar nu kan je ook hier en daar bruinere vlekken krijgen. Onder je navel kan zelfs een donkere lijn, de linea nigra, ontstaan. Alles verdwijnt wel weer na de zwangerschap. Als je donkere vlekken in je gezicht krijgt, op je voorhoofd, neus en wangen bijvoorbeeld, spreekt men van een ‘zwangerschapsmasker’. Donkere vrouwen kunnen net het omgekeerde ervaren en blekere tinten krijgen.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/16%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 15 cm<br />Gewicht: 120 gram<br /><br />Je baby is in deze week ongeveer 15 centimeter groot en 120 gram zwaar. Zijn oogjes beginnen nu echt te werken. Al zijn de oogleden nog dicht, hij zal toch al licht en donker kunnen onderscheiden. Ook heeft hij nu echte wimpers gekregen en staat aan iedere vinger en teen een nageltje. Voorts beginnen de botten in het lichaampje van het kind weer wat harder te worden.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Nu je in het tweede trimester bent aanbeland, kan het zijn dat je colostrum of voormelk begint af te scheiden. Evengoed krijg je het niet. Je borsten kunnen in ieder geval in dit stadium al een flink stuk gegroeid zijn waardoor je al kunt beginnen te denken aan een zwangerschapsbeha.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/17%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 18 cm<br />Gewicht: 150 gram<br /><br />Vanaf nu groeit je baby twee centimeter per week. Deze week is hij ongeveer 18 centimeter groot en weegt hij 150 gram. De verhouding tussen hoofd en lichaam begint steeds meer te kloppen. Onderhuids begint zich een vetlaag te vormen zodat je baby warm genoeg heeft en genoeg energie krijgt. Daardoor zal hij ook wat minder doorzichtig beginnen te worden.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Door de vele zwangerschapshormonen, vooral progesteron,  kan je tijdens de zwangerschap meer last hebben van tandvleesontsteking. Dat merk je doordat je tandvlees wat sponzig begint aan te voelen. Het wordt slapper en het zwelt. Als je last hebt van ontstekingen, aarzel dan niet om die te laten behandelen. Ontstekingen kunnen immers weeën opwekken en die kunnen dan weer vroeggeboorte veroorzaken. Het is sowieso niet goed om bacteriën in je bloed vrij spel te geven. Je kind kan er fel op reageren. Goed en regelmatig poetsen is de boodschap, ook de achterste kiezen. Wat ook kan helpen, is om te proberen je maaltijden te beperken tot een paar keer per dag, zo spaar je je tanden. Als je de hele dag door eet, confronteer je je tanden telkens opnieuw met andere zuren waardoor ze de tijd niet hebben om zich te herstellen.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/18%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 20 cm<br />Gewicht: 200 gram<br /><br />Hyperactief, zo kan je de baby in je buik wel noemen. Omdat hij in een vrij grote ruimte zit, kan hij draaien en keren, tollen en buitelen. Met zijn armpjes zwaaien en schoppen doet hij ook, dus misschien kan je het zelfs al voelen, zijn eerste schopje. Toch, het kan evengoed nog een paar weken duren, net omdat hij zoveel ruimte heeft.<br />Omgekeerd zal de baby jou wel al voelen, zijn tastzin is immers al goed ontwikkeld. Als je over je buik wrijft, kan hij dat dus al gewaar worden, ook als hij zichzelf aanraakt, zal hij het voelen. Zijn ene armpje kan trouwens zijn andere armpje aanraken nu, zo lang zijn zijn ledematen al geworden.<br />Is je baby een jongen, dan worden in deze periode zijn prostaatklieren gevormd.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Doordat je in je eerste drie maanden erg vermoeid en misselijk kunt zijn, heb je in die periode ook minder zin in seks. Nu voel je je echter steeds beter in je vel. Ook zijn je vrouwelijke geslachtsorganen en je borsten nu meer doorbloed dan anders, waardoor je nu steeds meer zin in seks begint te krijgen. Laat je in dat geval niet tegenhouden en maak het gezellig met je partner. Je kindje zit toch erg veilig in je baarmoeder. In deze periode kan je trouwens ook makkelijker een orgasme krijgen. En nu je een buikje hebt, moet je misschien eens denken aan het uitproberen van andere standjes.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/19%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 22 cm<br />Gewicht: 250 gram<br /><br />Je baby heeft met zijn 22 centimeter nu ongeveer de helft van zijn uiteindelijke lengte bereikt. Qua gewicht zit hij nog lang niet aan de helft. 250 gram is te weinig om te kunnen overleven. Je kind blijft heel beweeglijk in deze periode en de kans dat je de eerste schopjes voelt, wordt groter. Hij is zelfs zo lenig dat hij zijn voeten in zijn mondje krijgt. Als een volwassene zich zo zou kunnen gedragen als je baby nu, dan zouden ze hem meteen tot acrobaat bombarderen.<br />Je baby maakt nu ook myeline aan. Dat is een stof die de zenuwen isoleert en ervoor zorgt dat het kind gecoördineerde bewegingen leert maken. Ook belangrijk is de beginnende samenwerking tussen maag en nieren van het kindje. De sappen uit de maag, worden naar de nieren geleid en worden van daaruit gefilterd en afgescheiden in het vruchtwater. Een spijsvertering is in de maak. <br /><br /><strong>Jij</strong><br />Een apart kwaaltje tijdens de zwangerschap is jeuk. Vaak beperkt het jeukende gevoel zich tot je buik, maar soms kan je ook over je hele lichaam last hebben. De jeuk krijg je doordat er onder invloed van hormonen galstoffen in je bloed terechtkomen. Uiteraard kan je de jeuk ook krijgen als je last hebt van puistjes tijdens je zwangerschap. Er zijn bepaalde truukjes om de jeuk te stoppen. Minder douchen, je lichaam insmeren met een bodylotion of een lauwwarm bad met neutrale badolie nemen. Er bestaat ook een speciale menthololie die je kan gebruiken. Een laatste tip is katoenen kledij dragen en slapen onder katoenen lakens.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/20%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 25 cm<br />Gewicht: 320 gram<br /><br />Je baby is nu ongeveer 25 centimeter groot en weegt 320 gram. Deze week is cruciaal voor de ontwikkeling van de zintuigen van je kind: smaak, reuk, gehoor, zicht en tast. In de hersenen krijgen de zenuwcellen die de zintuigen zullen regelen, een specifieke plaats toegewezen. Rond deze tijd worden er ook zenuwcellen aangemaakt die het geheugen ontwikkelen en die het kindje in staat zullen stellen om complexe denkoefeningen te maken.<br />Is je baby een meisje, dan heeft ze op dit ogenblik enorm veel eicellen in haar eierstokken zitten, miljoenen zelfs. Dat aantal neemt af als ze geboren wordt.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Hoera, je bent halverwege je zwangerschap! Vanaf nu is het enkel nog aftellen. In deze tijden is het ook echt genieten van de bewegingen die je baby begint te maken. Aangezien hij zo’n 200 bewegingen per dag maakt, is de kans groot dat je hem voelt en dat zelfs je partner hem kan voelen. Geniet van die momenten.<br />Nu de baby ook meer hoort dan alleen je hart, je stem en je darmen, kan je hem voorzichtig beginnen wat zachte muziek te laten horen. Straks, als hij geboren is, zal dezelfde muziek hem rustiger maken omdat hij haar herkent van in de buik.<br />In je twintigste week wordt ook een echografie gemaakt. Daarop kan nu nog duidelijker worden gezien of je kindje zich goed ontwikkelt.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/21%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 27 cm<br />Gewicht: 380 gram<br /><br />Je baby groeit als een kool. Toch heeft hij in je buik nog alle ruimte om te bewegen en je kan hem dan ook op heel verschillende plaatsen voelen. Zelf tast hij ook graag in het rond om zijn tastzin nog wat aan te scherpen. Op zijn tong zijn heuse smaakpapillen ontwikkeld. De baby begint nu ook vaak van het vruchtwater te proeven. In 24 uur kan hij zo tot een halve liter vruchtwater hebben gedronken. Hoewel de nieren van de baby op volle toeren werken en veel afvalstoffen afscheiden, zit er maar weinig urine in het vruchtwater. Veel wordt immers nog doorgegeven via de placenta en door de moeder afgescheiden. <br />Heel belangrijk in deze week is de ontwikkeling van de witte bloedcellen waardoor de baby weerbaarder wordt tegen infecties.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Je baarmoeder komt nu tot aan je navel. In deze periode kan je meer gaan zweten door het extra gewicht dat je meedraagt tijdens je zwangerschap.  Je kind weegt misschien nu nog maar 360 gram, maar er komt nog heel wat gewicht bij van je baarmoeder, je vliezen, je vruchtwater, je borsten, het extra bloed, vet en vocht dat je aanmaakt. Gemiddeld kom je vanaf deze week zo’n halve kilo per week aan. Gedurende de hele zwangerschap kom je gemiddeld twaalf kilo bij.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/22%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 28.5 cm<br />Gewicht: 440 gram<br /><br />In deze week heeft je baby zweetklieren gekregen en wordt zijn huid steeds minder doorzichtig. Hier en daar zijn nog enkele bloedvaten te zien. Ook de oren beginnen in deze week stilaan een vaste vorm te krijgen. Als je baby een jongentje is, dalen zijn teelballen stilaan af naar de balzak en begint hij sperma aan te maken.<br />Je baby beweegt veel, maar slaapt ook veel in deze periode. Het is hier dat hij zijn favoriete slaaphouding begint te ontwikkelen. Met gestrekte beentjes, helemaal opgekruld, de armen boven het hoofd of onder de knietjes, er zijn veel manieren. Na de geboorte zal je zien hoe hij het liefste slaapt. Even wachten nog.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Tijdens je zwangerschap circuleert er in plaats van de gebruikelijke 5 liter, nu 7 liter bloed door je lichaam. Dat komt vooral doordat er meer vocht in je lichaam zit. Je bloed wordt ook dunner waardoor het sneller stroomt. Je hart moet nu meer inspanningen doen om het allemaal rond te pompen en vooral in je handen en je voeten kan je last beginnen te krijgen van vochtophopingen (oedeem). Regelmatig bewegen kan daartegen helpen, maar ook af en toe eens gaan liggen met je benen in de lucht kan deugddoen. <br />Als je echt veel last krijgt, kan je bijvoorbeeld slapen met polsbeschermers zoals je die gebruikte bij het skeeleren, zo vermijd je dat je hand ergens vast komt te zitten en dat het vocht niet meer wegkan.  Het slechtste wat je alvast kunt doen, is minder water drinken. Het zou je kindje kunnen schaden.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/23%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 30.5 cm<br />Gewicht: 500 gram<br /><br />Je baby is deze week een halve kilo zwaar geworden. Wat hij nu echt aan het oefenen is, is ademen. Dat kan natuurlijk niet echt onder water, maar door de aanmaak van longblaasjes in zijn longen, leert hij echt het vruchtwater op te nemen en weer naar buiten te duwen. Wat ook steeds beter gaat bij de baby, is het grijpen. Zo grijpt hij nu en dan de navelstreng stevig vast. Scheuren zal deze daardoor niet, hij is immers glibberig en goed beschermd. De navelstreng is zelfs zo stevig dat het bij de geboorte een heel stevige knip vereist.<br />Een derde verwezenlijking deze week is dat de botjes van het binnenoor van je baby zijn verhard, waardoor hij nog beter kan horen. Niet alleen jouw stem kan hij nu herkennen, maar ook die van je partner, misschien wel een broertje of zusjes, of een huisdier.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Bijna alle vrouwen hebben het: een zekere vorm van zwangerschapsdementie. Erg is het niet, en na de zwangerschap gaat het zeker weer over. Alleen heb je tijdens je zwangerschap meer moeite om je te concentreren en ben je sneller iets vergeten. Je zal in deze periode hoogstwaarschijnlijk minder attent overkomen omdat je de verjaardagen van mensen uit je omgeving of hetgeen hen bezighoudt, gewoon vergeet.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/24%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 32 cm<br />Gewicht: 560 gram<br /><br />De longen van de baby worden in deze periode zo ver ontwikkeld dat het baby’tje, mocht het nu al worden geboren, een kleine kans maakt op overleving. Toch blijft hij maar beter nog even in de buik zitten, zo kan hij het ademen rustig oefenen. De cellen in de longen beginnen de stof ‘surfactans’ te produceren. Die stof verhindert dat de longblaasjes aan elkaar beginnen te kleven.<br />Om zijn eigen temperatuur te kunnen regelen, groeit het onderhuidse vetlaagje van de baby vanaf deze week gestaag aan tot aan de geboorte. Baby’s die te vroeg geboren zijn, hebben vaak nog wat vet te weinig en moeten in de couveuse om een goede temperatuur te krijgen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />In deze tijd kan je wat aan bloedarmoede lijden door ijzertekort. Dat komt omdat je lichaam enorm groeit en je veel extra bloed nodig hebt. Je lost dit probleem makkelijk op door ijzerrijke voeding te eten. Is dat nog niet voldoende dan kan je ijzersupplementen nemen.<br />Draag je lenzen, dan kan je tijdens de zwangerschap last krijgen van droge ogen. Vraag daarom speciale bevochtigingsdruppeltjes aan bij je opticien.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/25%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 32.5 cm<br />Gewicht: 650 gram<br /><br />Wat eerst vlinders in je buik waren, worden nu meer en meer hardere stootjes. Je kan je baby vrij veel voelen, al kan hij ook lange tijd rustig blijven. De baby heeft immers een echt slaap- en waakritme ontwikkeld. Dat hoeft niet per se gelijk te lopen met het jouwe, integendeel. Vaak is het zo dat je baby heel actief is wanneer jij rustig in de zetel zit of in bed ligt. Als je dan weer druk aan de slag bent, geeft hij geen kik. Je baby voelt het immers wanneer je je baarmoeder ontspant. Van die momenten maakt hij gebruik om volop te bewegen.<br />Met wat hulp van de gynaecoloog kan je ook voelen hoe de baby ligt en wat je precies voelt als je je handen op je buik legt: zijn rugje, zijn hoofdje, zijn voetjes,…<br /> <br /><strong>Jij</strong><br />Door het extra gewicht dat je moet torsen, kan je last krijgen van lage rugpijn. Daarbij komt dat ook je gewrichten wat losser zijn dan normaal, waardoor je helemaal minder stevig op je benen staat. Probeer een goede houding aan te nemen. Rechte rug, voeten uit elkaar en als je moet tillen, door je benen zakken. Regelmatig zwemmen zou ook helpen en uiteraard is een goede matras belangrijk. Er bestaan ook speciale oefeningen voor je bekken om je rug te ontlasten. Je leert het tijdens de zwangerschapsgymnastiek. Die lessen kan je bijna overal volgen.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/26%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 33 cm<br />Gewicht: 720 gram<br /><br />Het hartje van je baby is nu zonder de microfoon van de gynaecoloog te horen, je partner kan ernaar luisteren door zijn oor op je buik te leggen. Je baby reageert vanaf nu ook echt op aanrakingen en geluiden van buiten. Daarvoor zijn de hersenen al goed ontwikkeld. Het kan dus zijn dat als je je hand op je buik legt, de baby er spontaan naartoe zwemt.<br />Als je kind nu geboren wordt, heeft het al vier kansen op vijf dat het zou overleven. Dat is een pak meer dan twee weken geleden, maar toch zou het nog intensieve zorgen nodig hebben. Het kind is immers erg gevoelig aan infecties en zijn longen zijn nog onvoldoende geoefend om de klus alleen te klaren. <br /><br /><strong>Jij</strong><br />Het kan zijn dat je nu zwangerschapsstrepen begint te krijgen. Dat zijn rode strepen op je buik, borsten, benen of billen die ontstaan doordat de huid heel erg snel uitrekt. Je kan je huid wel dagelijks insmeren met zalfjes en oliën om de rekbaarheid te verhogen, maar een sluitend middel is er niet. De strepen verdwijnen na je zwangerschap niet, wel worden ze geleidelijk aan bleker tot ze wit zijn.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/27%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 34 cm<br />Gewicht: 800 gram<br /><br />In deze week doet het kind voor het eerst sinds de ontwikkeling van zijn oogleden, zijn oogjes open. Dat maakt dat hij nu veel gevoeliger wordt voor donker en licht in de buik. Ook het netvlies begint zich stilaan te vormen en de wimpers zijn er al. Wat zijn oortjes betreft, krijgt het nu een volmaakt trommelvliesje.  Baby’s beginnen in deze tijd systematisch duim te zuigen, daar worden de spieren in zijn wangen immers sterker van. Voorts kunnen baby’s vanaf deze tijd af en toe eens de hik hebben, en ja, dat kan jij voelen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Omdat je baarmoeder steeds groter wordt - tot 5 centimeter boven je navel reikt deze nu - kan deze tegen je maag gaan duwen. Dat kan op zijn beurt brandend maagzuur veroorzaken. Het zuur uit je maag wordt immers naar boven gedrukt tot in je slokdarm. Ook is de sluitspier tussen je maag en slokdarm tijdens de zwangerschap wat verzwakt. Vaak is het ’s nachts dat vrouwen er het meeste last van krijgen. Gelukkig zijn er enkele middeltjes om die klachten wat tegen te gaan. Om dezelfde redenen zal je vanaf nu ook weer vaker moeten plassen. De baarmoeder geeft niet alleen je maag maar ook je blaas wat minder ruimte.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/28%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 35 cm<br />Gewicht: 900 gram<br /><br />Goed nieuws! Je baby wordt vanaf deze week algemeen als ‘levensvatbaar’ beschouwd. Ook al zou een kind dat vroeger wordt geboren ook een kans maken, deze week wordt er pas helemaal van uit gegaan dat hij met de nodige medische zorgen in leven kan blijven. Natuurlijk is de baby nog heel kwetsbaar en blijft hij best nog wat zitten in je buik. Blootgesteld aan de buitenwereld, kan hij op deze leeftijd immers makkelijk complicaties oplopen. Wat de verhouding van het hoofdje tot het lijfje van je baby betreft, die begint vanaf deze week echt te lijken op die van na de geboorte. Op het einde van deze week weegt je baby een kilo!<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Je bent in het derde trimester van je zwangerschap aanbeland. Vanaf nu zal je buik alleen maar dikker en dikker worden. Dat betekent ook dat je weer meer last zult krijgen van kwaaltjes. Een voorbeeld van dergelijke kwaaltjes die vooral op het einde van de zwangerschap voorkomen, zijn spataders. Vooral je onderbuik en je benen zijn er gevoelig voor, maar je kan er ook krijgen in je vagina. Gelukkig zijn er zijn een paar maatregelen die het leed kunnen verzachten.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/29%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 36.5 cm<br />Gewicht: 1.1 kg<br /><br />Je baby wordt zwaarder. Dat komt omdat het enerzijds een dikke vetlaag aan het aanleggen is onder zijn huid waardoor die ook steeds roziger wordt. Anderzijds begint het kraakbeen in zijn lichaam langzaam te verbenen. Echt heel hard kan het been nog niet genoemd worden, vooral de schedel blijft tot aan de geboorte vrij zacht. Het hoofdje moet immers nog gemakkelijk naar buiten kunnen. Geleidelijk aan begint er ook een verschil in gewicht te ontstaan tussen jongens en meisjes. Jongens wegen over het algemeen iets zwaarder.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Als zwangere vrouw kan je last hebben van nachtmerries. Dat is normaal. Je bent immers bezorgd om het welzijn van je kindje en hoopt dat er bij de geboorte geen complicaties zullen optreden. Ook na de geboorte kan je nog last hebben van die nare dromen. Je blijft immers bezorgd om je pasgeboren zoon of dochter. De nachtmerries ontstaan uit ongerustheid, de vrees voor het onbekende en een tekort aan slaap. Er hebben dus maar weinig hormonen met die enge dromen te maken. Een bewijs daarvan is dat ook je partner last kan hebben van die nachtmerries.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/30%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 38 cm<br />Gewicht: 1.3 kg<br /><br />In de hersentjes van je baby beginnen zich steeds meer kronkels te bevinden. Ademhaling en lichaamstemperatuur worden nu zelfs door dat kleine brein geregeld.<br />Omdat je baby nu een flink stuk groter is geworden, tot bijna 40 centimeter, heeft je kind in je baarmoeder steeds minder plaats. Van buitelen is nu nog weinig sprake. Van flinke stompen daarentegen wel. Veel baby’s dalen nu zelfs al in en komen met hun hoofd naar beneden te liggen. Geen paniek als dat nog niet is gebeurd, je baby heeft nog enkele weken de tijd om dat te doen.<br />In deze periode gaan de donshaartjes die over het hele lijfje van de baby waren gegroeid, weer uitvallen. Je baby heeft nu genoeg huidsmeer aangemaakt om zijn huid niet te laten uitdrogen in het vruchtwater.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />In deze periode kan je last beginnen te krijgen van harde buiken. Op zo’n momenten voelt je buik erg gespannen aan, bijna alsof er een voetbal in zit. Pijnlijk is het niet, maar misschien wel een beetje vervelend. Een harde buik is eigenlijk een voorbereiding op de weeën van de geboorte, een oefenwee dus. De harde buiken zullen zich in de laatste weken steeds meer herhalen, ze zullen ook pijnlijker worden en daardoor meer en meer op echte weeën beginnen te lijken. Ze komen vaker voor als je zware inspanningen levert of wanneer je je bukt. Waarschuw je arts als het erg regelmatig en pijnlijk wordt, misschien is het moment immers aangebroken… Je baby zelf heeft overigens niet zoveel last van die harde buiken, voor hem voelen ze aan als een stevige omhelzing.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/31%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 39 cm<br />Gewicht: 1.5 kg<br /><br />Het wordt steeds krapper in je buik, je baby blijft immers week na week zwaarder worden. Nu kan hij ongeveer zo’n anderhalve kilo wegen. Tot aan de geboorte kan daar nog eens zoveel bijkomen. De hersenen en de longen van de baby zijn de twee organen die nog het meest in ontwikkeling zijn, al de rest is min of meer afgewerkt. Zo worden bij een meisje de schaamlippen steeds groter tot ze de clitoris kunnen bedekken en ook bij een jongen worden de uitwendige geslachtsorganen voltooid.<br />In deze week beginnen de ogen van de baby ook kleur te krijgen, maar het is pas na de geboorte en door de invloed van het licht dat ze hun definitieve kleur krijgen. <br /><br /><strong>Jij</strong><br />Onder invloed van hormonen zullen de kraakbeenverbindingen van je bekken soepeler worden. Dat ter voorbereiding van de bevalling. Het kind heeft immers nog flink wat ruimte nodig om door te kunnen. Bij sommige vrouwen kan dat kraakbeen echter zo slap gaan worden dat er sprake is van bekkeninstabiliteit. Je schaambeenderen gaan dan zo wijd staan, dat je niet meer zonder pijn kunt lopen en overschakelt naar een waggelende eendenpas. Vaak wordt dat nog erger door het gewicht van je kind dat op je bekken drukt. We spreken in dit geval over meer dan een kwaaltje en zowel gynaecoloog als fysioloog moeten ingrijpen. Als de pijn nog draaglijk is, kunnen vrouwen geholpen worden met tips als draaibewegingen vermijden, veel rusten en een steunband dragen. In extreme gevallen dient naar een wandelstok, een kruk of zelfs een rolstoel gegrepen te worden en is een langdurige revalidatie nodig.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/32%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 40 cm<br />Gewicht: 1.8 kg<br /><br />Hoewel hij steeds minder ruimte om te bewegen krijgt, oefent je baby erop los. Draaien met het hoofdje, ogen openen en weer dichtknijpen en uiteraard, in- en uitademen, al blijft dat gek klinken onder water. Dat je kind zo lang mogelijk in de buik blijft, is vooral voor de longen goed nieuws. Het vervolmaken van dat orgaan duurt immers het langst. De hersenen blijven zich ook na de geboorte verder ontwikkelen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />In deze periode heeft je baby zodanig weinig ruimte over in de baarmoeder dat hij flinke trappen kan geven. Als de baby al in achterhoofdsligging ligt, komen die tegen je ribben terecht en kan je er zelfs blauwe plekken van krijgen. Het kan helpen om je hand op die plaats te leggen en er tegen te drukken, misschien stampt hij dan elders.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/33%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 41 cm<br />Gewicht: 2 kg<br /><br />De kans dat de baby zich nu nog draait, is miniem geworden. Zo krap is het in je buik. Hij weegt op het einde van deze week ook al twee kilo. In deze week gaan de hersentjes nog steeds flink door met groeien, het hoofdje van je baby kan er deze week zelfs bijna een centimeter groter van worden. Dat hoofd kan er in de buik nog gek uitzien, een beetje spitsvormig zelfs bovenaan. Dat komt omdat de schedel nog heel erg zacht is. Gelukkig verandert dat na de geboorte vanzelf.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />De laatste loodjes wegen inderdaad het zwaarst. Dat begin je meer en meer te merken. Naast rugpijn treedt deze dagen ook meer en meer de bandenpijn op. Dat is de naam voor de pijn die je buikspieren ondervinden, nu ze zo worden uitgerekt. Een goede tip is om jezelf een ondersteunende buikband aan te schaffen. Die verlicht niet alleen je spieren, maar kan, als je hem boven je kledij draagt, ook je buik accentueren. En waarom zou je dat niet doen? Je mag best wel met je buikje pronken.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/34%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 42.5 cm<br />Gewicht: 2.25 kg<br /><br />Heel rustig zet je kindje de puntjes op de i. Longetjes oefenen en hersentjes ontwikkelen dus. Zijn oogjes zijn nu helemaal af en beginnen zich ook in de buik al te fixeren, al kan je kindje ook na de geboorte nog af en toe erg scheel kijken. Als je kindje in een verkeerde houding in je buik ligt - dat komt slechts in vijf procent van de gevallen voor - kan de gynaecoloog vanaf nu al trachten je kindje te draaien. Zeker als het je eerste kindje is, kan hij dat proberen. Bij een tweede kindje kan iets langer gewacht worden omdat de baarmoeder dan rekbaarder is.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />In de tweede helft van je zwangerschap kan je bloeddruk wat hoger gaan liggen. Wat de oorzaken daarvan precies zijn, is onbekend. De gevolgen daarentegen zijn wel bekend. Doordat je bloedvaten nauwer zijn, wordt de doorstroming naar je placenta moeilijker. Daardoor krijgt je kind minder voedingsstoffen binnen en wordt zijn groei wat geremd. Jijzelf kunt last krijgen van lever en nieren. Rusten en veel water drinken is de boodschap, maar echt veel is er niet aan te doen. Als je bloeddruk te hoog wordt, kan er zelfs besloten worden om de baby vroeger te laten geboren worden.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/35%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 43.5 cm<br />Gewicht: 2.5 kg<br /><br />In deze week heeft je baby zijn immuunsysteem voltooid. Dat betekent dat hij niet langer afhankelijk is van jou om infecties tegen te gaan of te bestrijden. Toch, als de baby nu zou geboren worden, zou dit nog in een ziekenhuis moeten gebeuren. Pas vanaf volgende week is het veilig om thuis te bevallen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />In deze week zit je baarmoeder tot op je ribboog, dat is ook meteen het hoogste punt. Het is wel duidelijk dat dit een impact heeft op je longen, dat hoeft geen arts je uit te leggen. Je voelt je immers al snel buiten adem bij een inspanning. Wellicht ben je nu al gestopt met werken, geniet ervan! Neem dus ’s middags gerust een uurtje platte rust. Vaak kan je echter niet meer gewoon op je rug liggen om te rusten. Je baarmoeder drukt dan zo erg op je dat je het er benauwd van krijgt. Er zijn betere rust- en slaaphoudingen aan te raden tijdens de zwangerschap, bijvoorbeeld op je zij met een kussen tussen je knieën.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/36%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 45 cm<br />Gewicht: 2.9 kg<br /><br />Het huidsmeer dat je kind tegen het vruchtwater heeft beschermd, begint nu langzaam af te brokkelen. Het komt los en er komen kleine witte vlokjes in het vruchtwater. Als je kind geboren wordt en je ziet die vlokjes in je water dan is dat een teken dat je kindje op tijd is. Is het echter nog niet zo, dan kan je besluiten dat je kind net iets te vroeg is gekomen. Als je vruchtwater een wat witte kleur heeft, zijn de vlokjes al opgelost en is je kind eigenlijk aan de late kant.<br />Bij een eerste zwangerschap is je kindje nu vast al aan het indalen. Bij een volgende zwangerschap gebeurt dat later omdat je baarmoeder rekbaarder is.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Het wordt nu erg spannend voor je. Aan alles voel je dat het einde in zicht is. Toch moet je wellicht nog wat harde dagen en nachten doorstaan. Rugpijn, dikke enkels, brandend maagzuur en een voortdurende drang om naar het toilet te rennen doen je naar adem snakken. Je maakt het best van deze tijd gebruik door een ‘vluchtkoffertje’ klaar te maken voor als je inderhaast naar het ziekenhuis moet. Als je thuis wilt bevallen, moeten ook daar maatregelen voor worden getroffen.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/37%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 46.5 cm<br />Gewicht: 3.1 kg<br /><br />Drie kilo weegt je spruit nu al. Als je baby er in deze week uit wil, zal geen arts hem nog tegenhouden, hij is immers volmaakt. Noem de weken waarin hij nu nog in de buik blijft, pure luxe. De baby kan immers nog vanalles op punt stellen.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Je kan in deze laatste weken wat last krijgen van ongewenst urineverlies. De druk op je blaas is zo groot geworden en je sluitspier werkt door de zwangerschapshormonen ook minder. Het is daarom handig om een maandverband te dragen. Soms kan het zijn dat je in plaats van urine ook wat vruchtwater verliest. Dat is niet meteen een teken dat je gaat bevallen, maar wel dat de baby is ingedaald en de slijmprop die je baarmoeder beschermt, ook wat oplost. Vruchtwater is helderder en zoeter dan urine. Houd de kleur van het vruchtwater goed in de gaten. Is die niet zo helder van kleur, ga dan best even naar de dokter.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/38%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 48 cm<br />Gewicht: 3.2 kg<br /><br />Je baby is officieel volgroeid. Dat wil zeggen dat hij zijn eigen lichaamstemperatuur op peil kan houden en zeker niet meer in de couveuse moet bij geboorte. Omdat hij zich nu zelf onderhoudt, heeft hij geen nood meer aan de placenta. Die sterft geleidelijk aan af.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />De kwaaltjes die je hebt, blijven dezelfde als de voorbije weken. Eigenlijk kan je je nu alleen maar bezighouden met de voorbereidingen op de geboorte van je baby. Geboortekaartjes maken, kijken hoe je je aangifte doet, de geboortelijst afwerken, enzovoort.<br />In deze laatste weken kan je ook ‘last’ krijgen van nesteldrang. Je hebt zin om een grote schoonmaak te doen en hier en daar wat op te knappen. Dat is heel normaal, je wilt je zo goed mogelijk voorbereiden op de komst van je baby. Het is niet erg om daaraan toe te geven, beweging is immers goed, ook in deze laatste dagen, maar doe het voorzichtig aan.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/39%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 49 cm<br />Gewicht: 3.3 kg<br /><br />Heel je buik zit nu vol met baby. Dat betekent dat, als hij beweegt, je hem bijna over je hele buik kunt voelen. De navelstreng is nu ongeveer 51 centimeter lang, dat is ongeveer de lengte van je baby nu. Rond deze tijd heeft je kindje ongeveer 300 botten in zijn lichaampje zitten. Dat zijn er meer dan de 206 bij een volwassene. Hoe dit komt? Simpel, na de geboorte groeien veel van zijn botten aan elkaar.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Jij bent wellicht goed aan het aftellen. Fixeer je er echter niet op. Als je dat doet, zal je immers nog meer het gevoel hebben dat het te lang duurt. Geniet van deze tijd dat je het kindje nog volledig voor jezelf hebt. Profiteer ook nog van de tijd die je samen met je partner hebt. Als dit je eerste kindje is, verandert alles immers heel indringend. Slaap veel en verwen jezelf!</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/40%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 50 cm<br />Gewicht: 3.4 kg<br /><br />De week is aangebroken, je baby is helemaal ‘af’. Toch hangt het alleen van hem af of hij nu komt. Jij kan er niets aan doen. Beschouw het als een compliment als je baby nog wat langer in je buik blijft zitten dan de uitgerekende datum: hij heeft het erg goed daar.<br /><br /><strong>Jij</strong><br />Hier heb je wellicht heel lang naar uitgekeken. De dag waarop je bevalling is uitgerekend. Toch kan je het maar beter meteen weten: slechts vijf procent van de baby’s wordt ook op de berekende datum geboren. Erger je dus vooral niet als je baby liever nog in je buik blijft en geniet van de laatste momenten samen. Die tijd komt immers nooit meer terug.<br />Als je echt nog iets leuks wilt doen nu je hoogzwanger bent, ga dan nog eens zwemmen. Met je zware lijf is dat gewoon de heerlijkste sport die er bestaat. En je blijft op deze manier ook bewegen.<br />Ben je intussen al in week 41 of 42 beland en dus over tijd, dan kan je gynaecoloog een bevalling op gang brengen door te strippen. Met zijn vingers zal hij dan proberen de vliezen los te maken rond de baarmoedermond waardoor de geboorte kan beginnen.<br />Je kan ook zelf je bevalling ‘forceren’ door seks te hebben. Een orgasme doet de baarmoeder immers samentrekken en dat kan net het zetje zijn dat jij nodig had.</p>Thu,30Sep201021:06:01+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/2%20Weken%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br />Lengte: 0 mm<br />Gewicht: 0 gram<br /> <br />Als je een regelmatige cyclus hebt, gebeurt de eisprong ongeveer twee weken na je laatste menstruatie. De eicel die dan vrijkomt uit je eierstokken, daalt de eileider af op weg naar je baarmoeder. De cel is echter wel een kort leven beschoren. 24 uur na de eisprong sterft de eicel al af. Dat wil zeggen dat een bevruchting alleen maar in die tijdsperiode kan plaatsvinden. Een zaadcel leeft dubbel zo lang: 48 uur. Het kan dus goed zijn dat een vrijpartij één of twee dagen voor de eisprong nog een bevruchting tot stand brengt.</p> <p><strong>Jij</strong><br />Je hele lichaam bereidt zich voor op de eisprong. Dat je je vruchtbare periode van 24 uur nadert, merk je aan je vaginale afscheiding. Die is in deze periode veel wateriger en dradiger dan op andere momenten. Dat komt omdat je baarmoederslijmvlies tijdelijk beter doorlaatbaar is. Zo kunnen spermacellen de dikke slijmprop die normaal gezien je baarmoeder beschermt tegen bacteriën, toch doorkruisen en bij je eicel komen.</p>Thu,30Sep201021:05:39+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Stel%20jezelf%20voor/Ik%20ben%20AdminHet team van TijdensZwangerschap.nl is op het forum ook wel bekend onder de naam Admin, Zie je een berichtje of instructie van Admin volg deze dan a.u.b. op. Veel plezier op het forum.Thu,30Sep201016:22:24+0200Stel-jezelf-voorhttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Forumregels/Privacy%20StatementKlik hier voor de Pricy Statement.Tue,17Aug201011:51:21+0200Forumregelshttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Tijdens%20zwangerschap/Weken%20van%20de%20zwangerschap/1%20Week%20zwanger<p><strong>Je baby</strong><br> Lengte: 0 mm<br> Gewicht: 0 gram<br> <br> Van een baby of zelfs een vrucht in je buik, is er in deze periode nog geen sprake. Het enige ,en ook het unieke, wat er in deze week gebeurt, is dat in je eierstokken net die ene eicel aan het rijpen is die de helft van zowel de uiterlijke als innerlijke eigenschappen van je kind zal bepalen. De andere helft bekomt het kind van de vader. Terwijl het in deze week al vastligt welke eigenschappen jij zal doorgeven, staat dat voor de vader nog niet vast. Daar moeten miljoenen spermacellen immers nog een strijd voor leveren. Er blijven dus vlak voor de bevruchting nog evenveel mogelijkheden over van hoe het kind eruit zal zien. Ook het geslacht wordt door de vader bepaald en alleen de eigenschappen die de uitverkoren spermacel met zich meedraagt, zijn van belang. Wat de andere spermacellen ook in petto hadden, ze zijn eraan voor de moeite.</p> <p><strong>Jij</strong><br> Hoewel je nog niet zwanger bent, is dit officieel je eerste zwangerschapsweek. Dat lijkt een beetje absurd, maar toch is het eenvoudig te verklaren. Dokters beginnen immers gemakkelijkheidshalve te rekenen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie. Gemiddeld vindt de bevruchting twee weken na die datum plaats, maar wanneer precies zal je nooit kunnen achterhalen. Het duurt 38 weken om van een bevruchte eicel tot een voldragen kind te komen. Als de dokter dus het tijdstip wil bepalen waarop je zult bevallen, zal hij bij de eerste dag van je laatste menstruatie 40 weken optellen. Wordt je baby na minder dan 37 weken geboren, dan spreken we van een vroeggeboorte. Duurt de zwangerschap langer dan veertig weken, dan zeggen we van een kind dat het te laat is geboren.</p>Fri,13Aug201012:09:11+0200Weken-van-de-zwangerschaphttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Forumregels/Uitzonderingen De forumregels worden steeds weer geupdate. De wijzigingen worden altijd in een aankondiging aangekondigd. De forum gebruikers dienen zelfstandig op deze wijzigingen te letten. Fri,13Aug201011:10:38+0200Forumregelshttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Forumregels/Naleven%20van%20de%20forumregels Je kan ongepaste inhoud op het forum melden per e-mail. Als jouw bericht verwijderd of jouw onderwerp gesloten is, was daar een goede reden voor. Herplaats het bericht niet. Lichte regelbreuk zal in eerste instantie leiden tot een waarschuwing. Herhalende of extreme regelbreuk kan tot het blokkeren van de forum-account leiden. Meerdere accounts aanmaken om bestraffing te ontlopen is niet toegestaan en zal achtervolgd worden. Als je van het forum verbannen wordt moet je wachten tot deze ban opgeheven wordt voor je weer op het forum mag. Normaal gesproken wordt bij een regelschending op het forum alleen je forum account gewaarschuwd of gestraft. In zeer extreme gevallen kan het eventueel tot juridische stappen leiden. De forum-moderators behouden het recht voor om berichten te bewerken, verwijderen of onderwerpen te sluiten. Volg te allen tijden hun instructies. Als je het met hun niet ééns bent kan je ze per forum mededeling contacteren. Indien je aan hun functioneren twijfelt kan je dit via de e-mail - niet op het forum. We behouden ons het recht voor om gebruikers uit het forum uit te sluiten / te verwijderen als deze niet meer actief zijn. Fri,13Aug201011:05:51+0200Forumregelshttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Forumregels/OverzichtelijkheidPlaats alstublieft enkel berichten die betrekking hebben op het onderwerp. Als je geen bericht kunt formuleren die een toevoeging is aan het onderwerp, is het beter om helemaal niet te antwoorden. Gebruik passende titels indien je een onderwerp start. Vermijd incomplete of aandacht-zoekende namen. Onduidelijke benamingen zoals "Ik heb een vraag" in het vragen-forum of "fout gevonden" in het bugs-forum wensen we ook te vermijden. Kijk zorgvuldig of er niet al een onderwerp met dezelfde vraag/inhoud is geweest alvorens je een nieuw onderwerp start, om herhalingen in discussies te voorkomen is het handig om altijd het hele topic te lezen voor je een bericht plaatst. Gebruik hierbij ook de zoekfunctie. Zorg ervoor dat je zeker weet dat je in het juiste gedeelte van het forum je bericht plaatst. Schrijf geen twee bijdragen na elkaar in één onderwerp: Als je merkt dat je iets bent vergeten, dan klik bij je bijdrage op 'aanpassen', dan kan je de tekst bewerken. Herlees je bericht voor je het plaatst. Dialogen, discussies en andere woord wisselingen tussen twee personen behoren privé gevoerd te worden. Gebruik alstublieft e-mail, of andere toepassingen (zoals: IRC, skype, chat-programma's, etc). Citeer met mate, citeer enkel de relevante gedeeltes zodat berichten niet onnodig lang worden. Als je teksten van bronnen buiten TijdensZwangerschap citeert, schrijf dan ook bij waar je deze tekst vandaan hebt. Handtekeningen horen niet langer te zijn dan 4 regels tekst in de standaardtekstgrootte. Fri,13Aug201011:05:44+0200Forumregelshttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Forumregels/Ongewenste%20inhoud%20Herlees je bericht voor je het plaatst. Dit om misverstanden te voorkomen. Je bericht wordt door vele lezers gelezen, zorg er dus voor dat het in begrijpelijke taal geschreven is en dat je geen forum regels schendt. Elk bericht dat op welke manier dan ook politiek-extreme, pornografische, illegale of smakeloze inhoud bevat is verboden. Het doet er niet toe of de extreme-inhoud direct geplaatst wordt of er naar verwezen wordt. Seksistisch getinte inhoud en pornografie zijn op het forum niet toegestaan. Dit geldt zowel voor verwijzingen, signaturen en afbeeldingen alsook voor forum avatars en profielafbeeldingen. Schorsingen worden niet op het forum besproken. Ook het bespreken van het functioneren van de moderatoren hoort niet op het forum thuis. Gebruik hiervoor het de e-mail. Het plaatsen van links die een zogenaamde referral-id onthouden (reclame e.d.) is verboden. Reclame is niet toegestaan. Links naar sites met frauduleuze, illegale of schadelijke inhoud (warez-sites, phishing sites, klikhierniet, ..) zijn verboden. Dit geldt voor forum bijdrages, privé berichten en signaturen. Discussies over andere websites zijn wel toegestaan. Deze horen in het vrije forum.Fri,13Aug201011:02:49+0200Forumregelshttp://www.tijdenszwangerschap.nl/forum/Algemeen/Forumregels/Taalgebruik%20en%20manieren<ul><li>Hou je taalgebruik netjes en beleefd. Ga met respect met elkaar om.</li><li> Op de persoon gerichte beledigingen zijn nooit op het forum toegestaan. Niet als forum bijdrage, niet via een privé bericht en niet als signature.</li><li> Racisme of negatieve uitlatingen over een etnische groep zijn ten strengste verboden. Rechts-extremistische inhoud of extreme politieke inhoud zijn niet toegestaan.</li><li> De voertaal op het forum is Nederlands. Alleen in uitzonderlijke gevallen laten we Engelse bijdragen toe.</li>Fri,13Aug201010:58:08+0200Forumregels